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「うさぎのペレットって、1日何gあげればいいの?」
「パッケージに書いてある量を守っているのに、うちの子太りすぎ?」
「それとも、もしかして痩せすぎ……?」
飼い主さん、お悩みではありませんか?
実は、うさぎのペレット量は「生後6か月までの成長期」か「大人うさぎ」かによって、正解がまったく異なります。
わたしはかつて、この知識がなかったために、愛うさぎの「おはぎ」にとても辛い思いをさせてしまいました。
当時の写真を見ると、今でも申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
この記事では、かかりつけの獣医さんに教わった「本当に正しいうさぎのペレット量」について、わたしの失敗談を交えながら詳しく解説します。
- 成長期(生後6か月まで)の鉄則:なぜ「食べ放題」が必要なのか
- 大人うさぎの計算式:理想体重をキープする「1.5%の法則」
- 【実録】ペレット量を間違えて激痩せさせてしまった失敗談
わたしと同じ失敗をして、大切なうさぎにつらい思いをさせてしまう飼い主さんが一人でも減るように。わたしのうさぎ、おはぎのガリガリ写真も隠さず公開し、正しい食事管理についてお伝えします。
うさぎのペレット量|1日にあげるえさの量は何g?
うさぎは牧草が主食ですが、成長や健康維持に必要な栄養をギュッと凝縮したペレット(カリカリ)も欠かせません。
では、具体的に1日何gあげれば良いのでしょうか?
結論から言うと、かかりつけの先生に教えてもらった「正解」はこれです。
- 成長期(生後6か月まで)は「食べ放題」でOK:丈夫な骨格と体を作るため
- 大人(生後6か月以降)は「理想体重(g)× 0.015」が1日の総量:丈夫な骨格と体を作るため
うさぎには個体差があるため、まずはこの目安からスタートし、体重の増減を見て調整するのが鉄則です。
なおメーカーのパッケージ裏に書いてある量は多すぎることが多々ありますので、無視してOKです。
うさぎのペレット量|成長期は「食べ放題」でいい理由
生後半年までのうさぎは、人間でいうと乳幼児から育ち盛りの10代。毎日、目に見える速さで体が大きくなっています。
小さなうさぎさん、毎日あなたが「可愛いね、ウフフ♡」と眺めているその瞬間にも成長しているのですよ。

すくすくー!
成長期は太る心配なし!食べ放題でOK
生後6か月までのうさぎは、基本的にどれだけ食べても太りません。食べた栄養はすべて成長(骨や筋肉)に使われるからです。
- ペレット入れが空にならないよう、常に補充しておく
- 「アルファルファ」主体の高栄養な成長期専用ペレットがおすすめ
この時期にしっかり栄養を与えて、しっかりしたボディを目指しましょう。
【実録】「大さじ2杯」の言葉を信じてガリガリになったおはぎ
おはぎを一時期、ガリガリに痩せさせてしまいました。
わたしがペレットの量を間違えていたからです。

まって今見るとマジでがりがりじゃんなにやってたんだわたしは!気付けよ
おはぎをお迎えしたのは生後2か月ですが、そのときにショップで言われた「1日大さじ2杯」という言葉を、成長してからもずっと守り続けてしまいました。
おはぎの体重は日々増えているのに、ペレットの量を増やさなかったのです。
その結果がこれ。
はたから見るとめちゃくちゃ痩せてる!!!!と一目でわかりますが、当時は毎日見ていたのですぐには気付かず。

今(2026年3月)見ると泣けてくるわアホ、マジで飼い主アホ。おはぎごめんね、本当にごめんね
牧草を食べているから大丈夫だろうと油断していましたが、獣医さんに「痩せすぎ!」と叱られました。
猛反省し、きちんと説明を受け、それ以降ペレット食べ放題にしました。
ごめんねおはぎ…。
無知な飼い主なのに、安心した寝顔を見せてくれていたおはぎ。
しっかり勉強しよう、と思った出来事でした。
もし今、あなたのうさぎが成長期なら、どうか食べ放題でたっぷり食べさせてあげてください。

なお、ペレット食べ放題にしてから上の画像のように、割とすぐふくふくしはじめました。よかった…。
今ではすっかり…。
デーン。
おはぎが成長期に食べていたペレットはバニーセレクショングロースです。
大人うさぎ(生後6か月以降)のペレット計算式
生後6か月を過ぎると成長が止まり、維持期に入ります。
ここからは「おいしいペレット食べ放題」を卒業し、厳格な計量が必要です。
獣医さんに伝授してもらった「うさぎの健康体重維持のためのペレット量計算式」を紹介します。
理想体重を維持する「1.5%の法則」
大人うさぎの1日の給餌量は、「生後6か月時点の体重(理想体重)の1.5%」が基本です。
(例:体重2kgの場合、2000 × 0.015 = 30g)
ペレットは、1日2回にわけてあげてもいいですし、1日1回でまとめてあげてもOK。
うさぎさんの機嫌のいい感じで与えましょう。

うちはごはんタイムを朝晩にわけてました
なぜ「1.5%」なのか?
うさぎにとって肥満は万病の元です。
体が重くなると小さな足に負担がかかり、心臓や肺にも無理をさせてしまいます。
度を越えた肥満は病気の元になるのは、人間と同じです。
「もっとちょうだい」とおねだりされるかもしれませんが、心を鬼にして無視しましょう。
その分は「牧草(チモシー)」をたくさん食べてもらうしかありません。

ごはんなくなっちゃったよ?ぼく、もっとたべれるよ

お牧草でがまんしようね~、お牧草は食べ放題だよ~。きみたちの健康のためだよ
うさぎのペレットを切り替える・調整する際のポイント
うさぎのペレットには、対象年齢が明示されています。
「〇か月からのうさぎ用」とメーカーがアナウンスしている場合でも、きっちりと守らなければいけないわけではありません。目安として「そのあたりの子向けか」くらいで把握しましょう。
成長期用から大人用にペレットを切り替えるタイミングとポイントについて、解説します。
ペレット切り替えのタイミング
「〇か月になったから今日から大人用!」と急にペレットを変えると、うさぎがお腹を壊したり食べなくなったりします。
生後6か月を目安に、これまでのペレットに新しいペレットを1割ずつ混ぜ、1~2週間かけてじわじわと切り替えましょう。
例えば、「7か月からのうさぎ用」とされている場合は、おおよそそのあたりを目安にして、うさぎの様子を見ながら、成長期用ペレットに大人用ペレットを混ぜ、徐々に切り替えていきます。
おはぎは6か月を過ぎたあたりから、「バニセレグロース」に少しずつ全年齢向け「コンフィデンス」を混ぜ、じわじわ切り替えました。
おとなになったおはぎには、コンフィデンスをあげています。
体重・体型を見ながら微調整していく
大人用に変えタイミングで、すぐにペレット量を1.5%に減らすのは避けましょう。
急にごはんが減ってしまい、うさぎが戸惑ったりストレスを感じたりする可能性があるためです。
まずは食べ放題をやめて量を決める、そして体重1.5%の量にジワジワ近づけていく。
「6か月時点の体重」を理想とし、そこから離れすぎないように、飼い主さんが日々触れ合って肉付きを確認しながら調節してあげることが大切です。
計量スプーンを活用すれば簡単

毎回計量するのは面倒なので、我が家は100均で買ったおしゃれなミルクパン型の計量スプーンで、ペレット量を計っていました。
おはぎにあげているペレットラビットフードコンフィデンスは、このおさじに1杯で5gでした。
うちはこのおさじをペレットおさじと決めています。
ペレット量増減 おはぎの場合
ペレット食べ放題にして、ふくふくと過ごしたおはぎ、生後半年の体重は1.7kgでした。
大人になったおはぎは体重が1.7kgと1.8kgの間で増減していたので、1日のペレット量は朝10g、夜10gの合計20gにしていました。
が!
ロップイヤー、去勢済で太りやすいおはぎには多かったらしく、2kg近くまで体重が増えてしまい、先生に「これ以上太ったらダイエットだよ」と言われました。
しかしちょっとでもペレットの量を減らすと

ただでさえもっとたべたいのに?またへらすの??おこるよ、ぼく
と、食べ終わった後に「じっと見てくる」どころか、ケージの中で大騒ぎしてペレットを要求してきました。
2粒くらい減らしてみる、とか、本当に少しずつ少しずつ減らしていきました…。
その後おはぎが肝臓の数値がハチャメチャに悪くなって(原因不明)食欲減退したので、ついでにペレット半量に減らしました。1日10g。
健康になった後、本人はかなり不満そうですが、牧草をモリモリ食べてるのでいいかな…。

ひどい!!!!!
まとめ:愛うさぎの「ペレット適量」を見極めるのは飼い主の使命
うさぎに与えるペレットの量の重要性は、おわかりいただけましたでしょうか?
うさぎのペレット管理で、最後におさらいです。
- 成長期: 迷わず食べ放題!丈夫な体を作ろう。
- 大人: 体重×1.5%をベースに、肥満に気をつけて。
大人うさぎは体重の変化を見て、ペレット量を適宜増減する、これ大事。
あなたの愛うさぎが、毎日おいしくごはんを食べて、元気に長生きできるよう、今日から「計量習慣」を始めてみませんか?
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ぼくやせっぽち、かわいそかったでしょ?
よんでくれて ありがとう!












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